ビューティー ｜ リラクゼーションサロン Amolir

スウェディッシュマッサージは足裏までほぐします

スウェディッシュマッサージ60分コースを受けていただいたお客様からご感想いただきました♡

足裏には人間の身体の部位の反射区があり、実際の身体の部位と対応してますし、ツボもあります。

また、引力に逆らえない老廃物は下へ下へと沈殿していき、足裏の組織に絡みつきリンパの流れを阻害してしまいます。

なので、足裏をマッサージすることでデトックスをうながし、反射区やツボを刺激し自然治癒力をUPさせましょう。

スウェディッシュマッサージはデトックス効果の高い足裏も刺激していきます！！

寒さでこわばった身体にスウェディッシュマッサージ

こんにちは。

今日の射水市の最低気温は、-4℃。この冬一番の冷え込みとのことです。日中も気温が上がりそうにないですし、朝晩の冷え込み、とてもきついですね。

身体もいつも以上に、寒さに耐えるため力はいりますよね。

そしてこわばった身体の筋肉は硬くなります。

血流が滞り、体内に酸素や栄養素が届きにくくなり、新陳代謝が低下したり、様々な身体の不調の原因となってしまいます。

そんな凝り固まった筋肉をほぐしていく、スウェディッシュマッサージはオススメです！！

背中から、お足、お腹、腕、デコルテとゆっくり深部の筋肉まで緩め、ほぐしていきます。

ご自身では、毎日湯船にゆっくり浸かって身体を温めたり、質の良い睡眠をとることを心がけましょう。寝始めてから最初の90分間に深い眠りにつくことが大切みたいです。

また、コリの気になる部分のストレッチもオススメです。

寒さの厳しい冬を元気に乗り切っていきましょうね。

今月、来月のご予約お問い合わせお待ちしております。